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辨别十种极相似的绿叶菜

发布时间:2022-07-02 17:52:32 来源:ROR体育官网app下载 作者:ror体育





  绿叶蔬菜营养又美味,每个家庭的餐桌上都常见用绿叶蔬菜做的美味佳肴,如此好吃的绿叶菜,除了吃时那与众不同的味道和口感能让你区分它们,若是见到了它们原本作为一株蔬菜的样子,你还认得它们吗?以防到了菜市场叫

  绿叶蔬菜营养又美味,每个家庭的餐桌上都常见用绿叶蔬菜做的美味佳肴,如此好吃的绿叶菜,除了吃时那与众不同的味道和口感能让你区分它们,若是见到了它们原本作为一株蔬菜的样子,你还认得它们吗?以防到了菜市场叫错名字认错菜,还是跟着小编一起来认一认各种绿叶菜吧!有十种绿叶菜非常相似,接下来小编就详细介绍一下它们的具体样子。

  雪里红,又称雪里翁,俗称辣菜,雪里红的叶子深裂,边缘呈皱缩状,花朵是鲜艳的黄色。雪里红的茎和叶子是都可以做菜,通常腌着吃。

  芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同时具有平肝清热,祛风利湿的功效。常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。



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